【18条美丽建议让你散发自信】1.微笑；2.接受赞美；3.停止叨唠；4.提升皮肤质感；5.不断学习；6.反省；7、闻闻清新味道；8.经常鼓励自己；9.抛弃垃圾食品；10.改变发色；11.尽力去运动；12.树立积极信念；13.停止嫉妒；14.制造眼神接触；15.别再无精打采；16.告诉自己还年轻；17.充满感激；18.多走路。

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