生气，是拿别人的错惩罚自己，

只有傻瓜，才会生气。

生气，是对自己的不负责任，

只有愚蠢的人，才生气。

生气，气的是什么呢？
与傻瓜论短长，自己便成了傻瓜。

小事上太计较，气坏了得不偿失。

生气，便宜的是谁呢?
想气着你的人，你越气他越得意。

伤害你的人，你再气也不在意。

生气，有什么好?

气坏了身体，扰乱了心情。

气出了毛病，便宜了他人。

你生一分钟的气，气到的是自己；
你生一小时的气，影响到了食欲；

你生一星期的气，身体就会抗议。

真正的智者，从来不会生气；
与人冲突时，大度的让一让。
受到委屈时，安静的想一想；

愤怒不满时，一个人静一静。

不生气，防止矛盾扩大；
不生气，减少烦恼滋生；
不生气，是对他人宽容；

不生气，是对自己负责！

学会不生气，

不管遇到什么事，什么人，

都能心宽大度，微笑面对。

你和小人生气，小人更得意；
你和朋友生气，朋友会淡去；

你和家人生气，家庭会冷清。

只有学会不生气，
才能和朋友，家人相处融洽，

才能让自己减少烦恼和忧虑。

人生不容易，何必作践自己?
自己的身体，自己爱惜点；

自己的心情，自己照顾点。

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