知足才能满足，而知足就是珍惜你所拥有的、放开你所没拥有的，把握当下的任何一沙一水，也懂得放下你所失去的，这样的自我才能拥有珍惜的本钱，得到一个美好，就用心用力的去拥抱它，失去一个美好，那就放心放手的去释怀它，在得到跟失去之间，是很难去转换的，可你无法放下手上已凋零的玫瑰，又如何再握上刚盛开的向日葵？

必然的会失去，也必然的会得到，你可能失去某些你珍惜的东西，可是失去之后，往往又在不同层面上，得到你所想像不到的收获，不要把失去看成只有失去，因为当你沉溺在失去的情绪上，将没有多余的心思去体会你又得到些什么，或许得到的远远大于你所失去的，但也被你缩小到看不见。

面对你所失去的，或许伤心流泪，但你无法制止这失去的自然循环，不如选择坦然的接受，一定会伤心流泪，那就让自己伤心流泪吧，疗伤需要时间，也需要发泄的管道，可是别忘记，你还有你拥有的其他美好，而这些美好更可能也在等你重新站起来，再度拥抱它们。

好好的把握住你能呼吸的任何一刻，别让自己沉溺在失去中太久，你沉溺越久，其他的美好就会在时间河流中慢慢的消失，而你的人生应该不会是拿来浪费在失去的痛苦上的吧！只要会呼吸就必然会死亡，可是在呼吸到死亡的这段旅程中，你将它浪费在失去的痛苦悲伤中，这值得吗？有意义吗？还是学着释怀失去的种种，而去拥抱其他的美丽？

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