小学的时候,我的大部分时间在果川冰场进行训练。接受柳宗铉教练指导的选手有很多,从单人滑选手到冰上舞蹈选手,在所有的选手中我的年龄最小。

我最讨厌的一句话是:从头开始,再来一遍!

大赛前运动员会完整练习一整套动作,有一次,教练让我从头练到没有失误为止,如果失误了就要从头再来。我最讨厌的是,在一整套动作快要结束的时候失误。在最后一个跳跃中失误最冤了。

每当枯燥的训练达到极限的时候、肌肉几乎要绷裂的时候、感觉喘不上气的时候、想跌坐在地上完全放松的时候我心里就会有一个声音对自己说够了下次再做吧这样已经很好了。有时我真的很想放弃,可是这么放弃就意味着之前的努力都将化为泡影。

烧水的时候,即使你花费了很大的力气,将水烧到99℃,但如果无法超越最后的1℃,水永远都不会烧开。在水即将沸腾的最后那1℃,在你想要放弃的那一分钟,只要能够承受并坚持下来,你就能打开下一扇门。这样你才能进入自己梦想的世界。

99℃和100℃之间,虽然是很小的1℃的差别,但那是水能不能沸腾起来的大差距。

我不愿意让自己努力完成的事业在最后一瞬间化为泡影,让一切都归为零。世上最难的、最重要的也许正是这最后一分钟的力量!

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