五谷杂粮顺口溜

1、药补食补，不如心补。

描写人物外貌经典的句子

2、早吃好，午吃饱，晚吃巧。

3、宁可无肉，不可无豆。

4、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

5、吃了十月茄，饿死郎中爷。

6、小米益肾安神健胃，高粱止霍乱、利小便、健脾清胃。

7、每餐留一口，活到九十九。

8、薏米清热止泻、健脾补肺、消浮肿。

9、女子三日不断藕，男子三日不断姜。

10、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

11、笑一笑，十年少。

12、核桃山中宝，补肾又健脑 。

13、先睡心，后睡眼。

14、一日三笑，人生难老。

15、燕麦补脾益肾、止血消肿

16、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉，五谷杂粮都吃够，水果牛奶带上路。

17、饭养人，歌养心。

18、五谷杂粮食效多 常吃有益健康。

19、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

20、晨吃三片姜，如喝人参汤。

21、哭一哭，解千愁。

22、一日两苹果，毛病绕道过。

23、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

24、若要百病不生，常带饥饿三分。

25、有泪尽情流，疾病自然愈。

26、三寒两倒七分饱，健健康康活到老。

27、荞麦开胃宽肠、清热解毒。

28、吃面多喝汤，免得开药方。

29、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。

30、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。

31、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

32、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

33、糙米帮助消化，预防脚气病。

34、一日一枣，长生不老。

35、宁可食无肉，不可饭无汤。

36、大蒜是个宝，常吃身体好。

37、笑口常开，青春常在。

38、黄豆健脾润燥。黑豆明目补肾养血。

39、芡实补脾益肾、镇痛止泻。

40、大葱蘸酱，越吃越胖。